Pour aller plus loin dans votre pratique et vous offrir un moment de douceur, rien de mieux que des ateliers de plus longue durée. J'interviens avec Hélène Panchout Mahé, sonothérapeute et enseignante de yoga du son. (www.theraneo.com/helenepanchout) en co-animation au sein de Yoga' Son de l'Ouest.
 
Les prochaines dates :
* Samedi 29 janvier - 15h30 à 19h
* Dimanche 20 février - 15h30 à 19h
* Dimanche 27 mars - 15h30 à 19h 
* Dimanche 24 avril - 15h30 à 19h 
* Dimanche 22 mai - 9h30 à 13h

A programme des ateliers :
* Relaxation guidée
* Postures de yin yoga accompagnées des vibrations sonores des instruments et la voix.
* Pranayama (exercices de respiration) et chants de mantras.
Les instruments utilisés sont les carillons, le tambour océan, le tambour chamanique, le gong solaire, lekigonki, les bols tibétains les bols de cristal, la flûte et la voix.


Tarif unique : 45 € ou 120 € pour 3 ateliers dans l'année

Ateliers ponctuels : Yin Yoga & Yoga du son

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Yoga' Son de l'Ouest

Le lieu : La Passerelle

20 rue de la Tour d'Auvergne (Ile de Nantes)

www.lapasserelle-nantes.fr