Dans un contexte professionnel où les rythmes de travail, la sédentarité, les tensions physiques et la charge mentale peuvent peser sur le quotidien des collaborateurs, proposer des temps dédiés au bien-être constitue un véritable levier de prévention et de qualité de vie au travail.

​

Une approche au service de la QVCT

​

Membre active de la marque déposée ZEN IMPACT, je fais partie d’un collectif d’experts réunis autour d’un objectif commun : Promouvoir une approche globale de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT), en associant conseil stratégique, accompagnement managérial et solutions concrètes, innovantes et adaptées aux réalités de chaque organisation.

​

Notre équipe d’experts vous accompagne à chaque étape de votre démarche :

• Définir et mettre en place des indicateurs pertinents, en cohérence avec vos objectifs, vos enjeux et les spécificités de votre organisation.

• Construire et déployer une stratégie d’amélioration continue, dans laquelle bienveillance, épanouissement professionnel et performance peuvent évoluer ensemble de manière durable.

• Accompagner la transformation de votre organisation, en cocréant des environnements de travail favorisant le bien-être, le développement personnel et professionnel ainsi que la réussite collective.

• Accompagner vos équipes et vos managers, en plaçant l’humain au cœur de chaque démarche et en favorisant des relations de travail plus sereines, engagées et constructives.

• Contribuer à une meilleure santé mentale au travail, en agissant à la fois sur la prévention, l’environnement professionnel et les facteurs favorisant l’équilibre et l’épanouissement de chacun.

​​

 

Retrouver le site internet de ZEN IMPACT 

​​​

​

 

Une offre adaptée aux besoins de votre entreprise

​

Zen Impact intervient en entreprise au travers d'un ensemble de collaborateurs.trices professionnel.les : consultants évaluateurs, coachs, hypnothérapeutes, professionel.les du bien-être (masseurs & professeurs de yoga), spécialiste en shiatsu (...)

J'interviens avec des pratiques accessibles à tout.es, pour offrir aux collaborateurs un temps de pause, de reconnexion à soi et de mise en mouvement avec des propositions telles que : Yoga, Yoga sur chaise, Do-in, Massages sur chaise, Atelier "Mieux respirer", Atelier "Gestion du stress". Les séances sont adaptées au contexte professionnel avec des exercices simples facilement transposables dans le quotidien. Chaque intervention est construite en fonction du contexte, des besoins de l’entreprise et du format souhaité : animation lors d’un événement ou programme régulier intégrée à l'entreprise. Ces pratiques permettent de :​

• prendre conscience des tensions corporelles liées aux postures et à la sédentarité ;

• développer des habitudes favorables au bien-être au quotidien ;

• offrir un temps de respiration dans la journée de travail ;

• créer un moment collectif convivial et accessible;

• renforcer la cohésion d'équipe et développer la performance de l'entreprise.

​​